用厨房用纸把表面水分吸干。错过

　　5、式料然后装盘即可食用，理鲑淡口酱油，鱼南然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后 ，4加入。错过将彩椒提前切成丝备用 。式料味醂 ，理鲑砂糖，鱼南

　　4 、蛮漬

　　2、错过

式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑

　　材料：

　　A：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵 ，

　　6、蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。放180度的油锅里炸到表面金黄 ，切成适当的大小后 ，将三文鱼洗净后 ，料酒

　　做法：

　　1、

　　3、取出后放散热网凉透 。再分别把3 ，彩椒

　　C：黑醋，