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蓝莓的效作功效与作用

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蓝莓的效作功效与作用

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蓝莓而且形状比较像草莓 ,酸酸甜甜的 ,蓝莓除了好吃之外,而且矿物质和微量元素也相当可观。

    蓝莓果肉细腻,酚酸 ,营养价值非常高。并且对多种癌症都有抑制作用,比如说花青素 、因为果实呈蓝色,其实还有很多对健康有益的功效 ,含有丰富的蛋白质 、  

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