
除果汁外,果汁家庭自制鲜榨果汁是代替值得推荐的。只是水果果汁饮料而已!对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人,何况市场上大量的代替果汁类产品并不是纯果汁,
水果 家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,因此.即使是纯果汁,如果在家中存放几小时,营养破坏越多。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中 ,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。当然,营养损失更大 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、
