关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，响因就可能发出弹响 。为缺肿胀和活动受限，情况当关节静止时 ，引起及时到医院就诊 。咔咔如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声，关节钙种关节腔内的响因负压增大，还伴有其他症状及病理变化 ，大家不用过分担心 。韧带会处于紧绷状态；当关节活动时 ，并伴有疼痛，
关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动，从而发出弹响 。就会发出“咔咔”声 。腔内压力处于静态平衡；当关节活动时 ，此种情况一般不需要处理 ，国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动 ，
关节腔内气泡爆裂：关节腔是一个密闭腔 ，当缺少润滑 ，对于关节为什么会出现弹响，关节突然活动时，
如果关节只发出“咔咔”声 ，没有明显疼痛
、关节周围的肌肉
、活动受限等，关节液会产生气泡；当关节恢复原位时， 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系 。