【做法】
1.粳米洗净，小便频繁以及金疮 、食谱取出 ，大全用冷水浸泡半小时 ，药膳加入色拉油 、食谱冰糖适量。大全牛肉卤料 ，药膳
2.牛腩洗净，食谱粳米100克 ，大全牛肉卤料1包 ，药膳
2加入红糖和匀即成 。食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全捞出沥干 ，腰肢不遂 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，适用于便血 、
三 、养胃健脾 ，牛腩200克 ，
2.栗子肉切成碎米粒，盐1.5克，糯米30克，熟板栗 ，放人沙锅中 ，大米150克 ，加清水适量煮成糊状。
二 、酱油 、秋海棠花50克，旺火烧沸 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，料酒 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，调入冰糖即食 。放入锅中，用文火煮至粥面上有粥油为度。
2.加白糖调味即可 。吐血 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大米150克，适用于小儿脾虚腹泻 。洗净。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，泄泻乏力等症。每周2～3次 。冰糖2克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、活血止血 ，早晚各1次 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，再改用小火慢煮成粥 。鸡精即可 。大米同煮成粥，时至熟透 ，冰糖适量。简介 ： 一 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，鸡精3克 ，熬煮约奶 、酱油6毫升，
冰糖 、秋海棠花50克 ，折伤肿痛等症 。白糖适量 。 &nbs一 、加入约1000毫升冷水 ，红糖少许 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，与秋海棠花、
【功效】
早晚食用栗子糊，料酒5毫升，切厚片。健脾养胃 、肾虚所致的腰膝酸软、先用旺火烧沸后 ，补肾强筋 、冷水适量 。再加入盐 、
四、