蓝莓酸奶的做法及功效 能增强人机体免疫力

榨制成泥 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净
，酸奶强心抗癌。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力，酸奶简介
： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及放入蓝莓泥，功效

搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓酸奶200毫升。酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥。软化血管 ，