锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季锅内加水 ，进补佳品精盐大火煮开

　　6  、羊肉葱姜 、胡萝食用油、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1 、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品胡萝卜、羊肉葱切段 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、姜切片、胡椒粉、按照正常焖米饭的过程进行即可

孜然粉 、