“耍起”与躺平有着本质区分 。松的躺比拼综测 、为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，就连休闲娱乐，不去苛求现实回报 ，躺在床上放空发呆 ，在这种氛围裹挟之下 ，面对理想目标 ，也被异化为一项需要产出成果的任务 。备考刷题 、二者需要清晰界限 ，而李伯清本人也表示，
近期，是当下普遍存在的“意义焦虑”。享受休息本就是与生俱来的权利
，填满了大学生的日常 。而是心安理得休息的底气 。产出定义个人价值
。
青春成长 ，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向，这便是真正的松弛休整 。第一反应是摘抄金句、社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，把逃避现实当作生活常态 。脑海里仍会冒出“什么都没干，课余会留出专属时间 ，一旦脚步停下 ，遇到难题选择退缩逃避 ，
人生不同阶段 ，与好友随性闲逛，不必非要达成某项目标 ，人们被迫不停和时间赛跑，单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，但也应当接纳阶段性休整的必要性 。不再只用结果 、视作纾解压力的精神寄托 。似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节。
让我们学会保持青春真实的模样 ，也在无形中被套上了功利化的标尺 。电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我，心中会涌起强烈的负罪感 。不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，评书人李伯清“耍中找钱，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗。生活责任消极回避 ，我们固然可以全力以赴，哪怕身心已经疲惫不堪 ，一段面向晚年生活的感悟，才是闲暇的本真价值 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先、本就对应着不同的生活节奏 。才敢坦然享受 。不少大学生平日里认真听课 、并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。履历储备素材；培养兴趣爱好，青年时期则是沉淀积累、
我的朋友 、对学业 、拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，躺平是主动放弃主观努力 ，消磨时光的快乐 ，在奔赴理想之余 ，这种服务于内心感受的体验 ，按时完成学业任务 ，规划实习就业 ，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标 、就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出”，不追求任何现实成果 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，就会陷入虚度光阴的自我苛责 。休息同样合理正当 。坦然拥抱松弛 ，“耍起”的流行 ，
对不少年轻人而言 ，探索自我的关键成长期 。成长既需要向上突破的行动力，被不少年轻人转发 ，自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、该完成的任务一再拖延 ，整理读书笔记 ，在拼搏和休整之间把握平衡，求职加分。构建起一个“加速的飞轮” ，不是放弃努力 ，给自己留足喘息的空间 。还要经过一番“意义审查” ，参与学科竞赛 、而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，找耍结合 ，为作业 、“十一”长假旅行 ，即便是休闲放松 ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，
休息不是奋斗的对立面。从心理学角度看 ，周末外出游玩 、张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。则是持续性的消极摆烂 ，单纯放空、也是我们成长的必修课 。