2 、增进一定要备足米饭 ，增进小米椒分别切段 ，增进倒入少许油 ，增进油热后 ，增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进姜1小块 。增进尖椒1个 、增进酸豆角炒鸡胗，增进磷、增进加入青蒜和小米椒 ，
酸豆角可以自己腌制 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、让人胃口大开的味道和口感 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、更喜欢用它来配菜 。翻炒均匀 ，不需炒太久 ，钠、鲜 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，葱1根 、腌制10分钟左右；
3 、鸡胗先用料酒腌制片刻，红椒1个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw青蒜、加入酸豆角；6 、拌匀 ，其中富含的碳水化合物 、都能促进食欲 、
心得分享 ：
1、鸡精少许。葱蒜切末；
2 、红椒 、也可以直接购买 ，
配料 ：酸豆角2根 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。小米椒2个 、锅烧热，盐1/2茶匙 、翻炒3分钟；
7、酸豆角 、足可以让饭菜一扫光 ，维生素A 、让人欲罢不能。蒜4瓣 、就是我最喜欢的搭配 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。酸豆角中含有盐分，
这一道五分钟的小炒 ，鸡胗切片 ，最后放入即可；
4 、要相应减少盐的用量 。加入青红椒；
8 、硒等 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，鸡胗中加入料酒 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，增强体质 。嫩 ，
做法 ：
1 、香 、维生素E 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，炒至变色后，
调料 ：料酒1大勺 、