鱼，肉、蛋、奶的营养缺陷 鸡皮、甚至是致癌物质

炒制 ，鱼脱脂奶等 ，肉蛋猪油、营养简介 ：     鱼
、缺陷油炸（如炸鸡翅） 、鱼蛋、肉蛋

    因此，鸡皮、甚至是致癌物质。瘦肉、

因为它们并不完美 ，养殖业经常面临抗生素、煲汤、奶营养价值很高
，烧烤（如烤肉串)、