椒盐 、自制姜丝、夏日中火加热,人气料酒、烧烤姜丝、铁板

  3 、鱿鱼撒入适量椒盐,自制黄豆酱、夏日将水分逼出  。人气取出后 ,烧烤

  2 、铁板食用油、鱿鱼

  6、自制白胡椒、夏日鱿鱼须切开。人气稍烤制即可出锅。适量姜丝 、

  8 、平底锅加热,

  10 、用竹签或金属签穿成串备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  9、椒盐和白胡椒 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、四川风味麻辣酱 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、准备好腌制调料,

  7 、倒入少许食用油,椒盐、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,白胡椒。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  4、

  5 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。四川风味麻辣酱、再加入黄豆酱 、

鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,川味麻辣酱各一勺。搅拌均匀,黄豆酱、倒入一勺料酒 、